KOSTTILLSKOTT / Vitaminer & mineraler

Vitaminer & mineraler

Om du inte har järnkoll, här är lite skön fakta i ämnet för dig som är aktiv eller tränar mycket.

Det finns ett antal organiska ämnen som våra kroppar inte kan bilda själva utan måste tillföras genom antingen mat eller tillskott. Dessa kallas vitaminer och några är livsnödvändiga som vi måste få i oss löpande för att må bra. Vitaminerna samverkar till exempel med enzymerna i kroppen för att förbränna socker och fett för att ge dig energi eller som råmaterial för dina hormoner. 

Mineraler bidrar till att bygga upp delar av kroppen som skelett, tänder och brosk men framför allt ingår de i hormoner och ditt enzymsystem. De behövs även för att kroppen ska kunna upprätthålla sin vatten- och saltbalans, musklernas arbete och för att nervimpulser och signalöverföring mellan celler ska fungera. Djupt? Hyfsat, men rakt på sak så kan det vara svårt att veta exakt vilka livsmedel du ska köpa för att få i dig tillräckliga mängder av alla vitaminer och mineraler. Därför har vi samlat produkterna du behöver från de bästa leverantörerna med kända och uppskattade varumärken så du kan hitta det som passar just dig och dina behov samtidigt som du får järnkoll på grejerna. Välkommen till Gosharp!

Vitaminer & mineraler

4 artiklar Sortering: Popularitet Senaste Titel A-Ö Lägsta pris Antal:
Try it! -50%
Friggs C-vitamin brustablett 20 st
Från 9 kr
19 kr
  • Apelsin
  • Citron
Rött pris gäller vid start av prenumeration.
Friggs C-vitamin brustablett är sockerfria brustabletter som innehåller vitamin C som bidrar till immunsystemets...
Try it! -50%
Self Omninutrition Potassium & Magnesium 120 cps
Från 65 kr
129 kr
Rött pris gäller vid start av prenumeration.
SELF Potassium & Magnesium innehåller kalium och magnesium som är två viktiga mineraler. De fungerar som...
Try it! -50%
Self Omninutrition Vitamin D 100 tab
Från 60 kr
119 kr
Rött pris gäller vid start av prenumeration.
SELF VITA-D innehåller vitamin D3 (kolekalciferol) i en dos om 5000IU per tablett som är den rekommenderade max dosen...
Try it! -50%
MittVal Man 100 st
Från 58 kr
115 kr
MittVal MAN kompletterar mannens behov av vitaminer och mineraler. Innehåller 12 vitaminer och 9 mineraler, men inget...


Stäng