KOSTTILLSKOTT / Energi&kondition / Långsamma kolhydrater

Långsamma kolhydrater

Ibland går det skönt trögt. På riktigt! Långsamma kolhydrater är, precis som alla kolhydrater, sockerarter (sackarider) som är lättillgängliga för kroppen som energikälla. Dessa näringsämnen förbränns snabbare av kroppen än exempelvis fett då de inte behöver lika mycket syre. Långsamma kolhydrater bryts alltså ned långsamt till skillnad från snabba kolhydrater där det är precis tvärt om. För dig som tränar ofta eller har långvarig träning kan det behövas tillskott av energi till din kropp för att du ska öka din prestation innan, under och efter träningspassen. Som alltid ska du prova dig fram till vilka produkter med långsamma kolhydrater som passar just dig, din träning och dina behov bäst så kan du få effekt både runt träning och under diet. Varför inte blanda egna återhämtningsdrycker eller sportdrycker med ditt favoritprotein och ta med dig. Snabba kolhydrater, prestationshöjare, protein, gainers och sportdryck finns för många olika tillfällen. Vi på Gosharp hjälper dig hitta dina favoriter genom ett noga utvalt sortiment med effektiva produkter med långsamma kolhydrater för oss män.


2 artiklar Sortering: Popularitet Senaste Titel A-Ö Lägsta pris Antal:
Enervit GT Sport 12 tabletter
60 kr
Enervit GT Sport är ätfärdiga energitabletter baserade på kolhydrater och vitaminer. GT Sport innehåller 12...
Enervit G Endurance Sport 30 g Apelsin
30 kr
G Endurance Sport är ett sportdryckspulver som blandat med vatten ger en sportdryck som innehåller kolhydrater och...


Stäng